Approches naturelles pour mieux vivre avec la douleur chronique

En 2019, l'OMS a reconnu la douleur chronique comme une maladie, touchant 12 millions de personnes en France. Les traitements actuels étant souvent inefficaces, de nouvelles recherches en neurosciences ont révélé que la douleur chronique est majoritairement causée par des courts-circuits neuronaux. Alan Gordon, un psychothérapeute, a développé une thérapie de reconditionnement de la douleur, basée sur des techniques psychologiques pour reprogrammer le cerveau et briser le cycle de la douleur. Cette méthode non médicamenteuse, présentée de manière accessible et humoristique, offre un nouvel espoir aux patients et aux professionnels de la santé.

Ce texte explore le lien entre alimentation et douleurs chroniques, en particulier la fibromyalgie. Il examine le rôle de l'intestin et du système immunitaire, et comment certains nutriments peuvent influencer ces processus. La nouvelle édition de "Micronutrition et fibromyalgie" combine connaissances fondamentales et expérience pratique, offrant une prise en charge détaillée et illustrée. Cet ouvrage, enrichi de références et d'illustrations pédagogiques, est destiné à ceux confrontés à la douleur chronique, que ce soit par expérience personnelle, professionnelle ou par intérêt.

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Ce livre propose le protocole AIP (Autoimmune Protocol) pour soulager naturellement les maladies auto-immunes et inflammations chroniques. Basé sur des recherches récentes et l'expérience des auteures, il montre comment une alimentation et un mode de vie adaptés peuvent atténuer les symptômes et traiter les causes de l'inflammation. Le livre détaille les déclencheurs de maladies, les aliments à éviter, l'importance du sommeil et de la gestion du stress, et inclut des conseils pratiques et 60 recettes. Il est conçu pour aider les lecteurs à reprendre le contrôle de leur santé de manière accessible et illustrée.

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Dans "L'inflammation silencieuse", Guy Roulier dévoile les effets méconnus de l'inflammation chronique sur notre santé. Il explore les causes alimentaires, environnementales et émotionnelles de cette inflammation et propose des solutions pratiques pour la prévenir et la combattre. Un guide essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être et prévenir les maladies chroniques.

Ce manuel présente la réflexologie, basée sur des travaux médicaux américains et européens, et son lien avec les techniques réflexes de l'ostéopathie. Cette approche neurophysiologique cible principalement la gestion du stress et ses troubles associés. Le stress provoque des réactions neuro-psychobiologiques, affectant le système nerveux et hormonal, souvent sans cause médicale identifiable. La réflexologie régule les équilibres nerveux, sanguins et métaboliques, offrant des effets calmants, déstressants, drainants et revitalisants, particulièrement efficace pour les troubles fonctionnels liés au stress.

Dans ce livre, Seignalet résume ses hypothèses sur l'auto-immunité, l'encrassage et l'élimination, accompagnées d'observations inédites de patients. Ses recherches offrent une nouvelle perspective sur les maladies de "civilisation", soulignant l'importance du facteur alimentaire. Cet ouvrage est une ressource promouvant une médecine globale, respectueuse de l'environnement et des patients.

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